又是新的月份
在來規劃一下本月目標
斯巴達計畫
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跑步 持續60MIN
開合跳 綜合版各300
300*3=900(七月底完成)
伏地挺身 30-50
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讀書計畫
會計與財務分析
投資學
經濟學
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以上不定期的再增加
在來規劃一下本月目標
斯巴達計畫
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跑步 持續60MIN
開合跳 綜合版各300
300*3=900(七月底完成)
伏地挺身 30-50
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經濟學
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